Gute Vorsätze für mehr Sport: So werden Sie fit im neuen Jahr 2018

Haben Sie es auch getan und gute Vorsätze für mehr Sport im neuen Jahr gefasst? Dann stehen Sie damit nicht alleine, denn Silvester und Neujahr sind beliebte Daten für solch gute Vorsätze. Ab dem nächsten Jahr wird man auf jeden Fall gesünder leben, abnehmen und Sport treiben. Diese guten Vorsätze sind auf jeden Fall in der jährlichen „Top 10“ der guten Jahresvorsätze ganz oben in der Rangliste. Richtig fit werden können Sie gerne gleich mit unserer KETTLER „.Trainerwechsel – Alt gegen Neu!“ Aktion. Wie Sie gute Vorsätze für mehr Sport konsequent umsetzen, das möchten wir Ihnen heute gerne erläutern.

Gute Vorsätze für mehr Sport: bleiben Sie realistisch

Gute Vorsätze für mehr Sport - HomeFitness-Profi.de

Bleiben Sie in der Zielumsetzung Realist!

Sie haben in letzter Zeit kaum Sport oder nur hin und wieder Sport getrieben? Dann sollten Sie in Ihrer Vorsatz-Erfüllung für mehr Sport im neuen Jahr auch realistische Ziele setzen. Der erste Trainingstag nach langer Sport-Abstinenz, wird wohl nicht gleich zu rekordverdächtigen Leistungen führen, das sollte Ihnen klar sein.

Der sportliche Einstieg gelingt – auf Dauer gesehen – auch deutlich besser, wenn man es für den Anfang etwas langsamer angehen lässt. Langsam anfangen mit dem Training und dann nach und nach systematisch die Dauer und die Intensität steigern. Das ist eine realistische, auf Dauer umsetzbare Strategie, die auch tatsächlich gute Vorsätze für mehr Sport wirklich werden lässt.

Trainerwechsel – Alt gegen Neu! – wir helfen Ihnen auf die Sprünge

Sie haben gute Vorsätze für mehr Sport im neuen Jahr 2018 gefasst? Dann lassen Sie am besten gleich jetzt, wo das Jahr noch so frisch ist, Taten folgen. Kennen Sie schon unsere Aktion Trainerwechsel – Alt gegen Neu?

Kettler „Alt-gegen-Neu-Tauschaktion“ bei HomeFitness-Profi.de

Kaufen Sie jetzt einen neuen Crosstrainer aus dem aktuellen KETTLER Sortiment 2017/2018 und geben Sie dabei Ihren alten Heim- oder Crosstrainer, unabhängig vom jeweiligen Hersteller, bei uns in Zahlung. Dafür belohnen wir Sie mit 150 € „Abwrackprämie“, die wir mit dem Neukauf auch gleich verrechnen. Sie sparen also satte 150 € und haben ab sofort ein tolles Fitnessgerät zu Hause, das Sie täglich daran erinnert gute Vorsätze für mehr Sport auch in die Tat umzusetzen!

Starten Sie jetzt durch: die „Alt-gegen-Neu-Tauschaktion“ geht bis einschließlich 13. Januar 2018.

Jetzt frisch zum Jahresstart 2018 können Sie bei uns beim Crosstrainer Neukauf so richtig toll sparen! Kommen Sie in der Aktions-Zeit bei uns vorbei in 90559 Burgthann-Ezelsdorf und bringen Sie Ihr altes Fitnessgerät am besten gleich mit. Wir bieten Ihnen dafür im Gegenzug einen brandneuen Crosstrainer und beraten Sie gerne zuvor ausführlich an unseren Ausstellungsgeräten!

Zur Auswahl innerhalb der Tauschaktion stehen:Gute Vorsätze für mehr Sport - HomeFitness-Profi.de

  • Kettler Crosstrainer Skylon 4
  • Kettler Crosstrainer Skylon 6
  • Kettler Crosstrainer Skylon 10
  • Kettler Crosstrainer Unix 4
  • Kettler Crosstrainer Unix 10
  • Kettler Crosstrainer Unix 10 EXT

Haben auch Sie den guten Vorsatz wieder mehr Sport zu treiben?

Gute Vorsätze für mehr Sport - HomeFitness-Profi.de

Wollen auch Sie von uns 150 Euro?

Dann sind Sie bei uns als HomeFitness-Profi genau richtig. Wir helfen Ihnen dabei Ihre Vorsätze auch umzusetzen und geben Ihnen 150 € „Ablösesumme“ beim Kauf eines neuen Crosstrainers mit auf den Weg. Es spielt bei dieser Aktion wirklich keine Rolle wie alt Ihr Heim- oder Crosstrainer oder von welchem Hersteller das Gerät stammt.

Je älter, desto besser – denn dann lohnt sich der Umtausch für Sie gleich doppelt! Oder wollten Sie Ihre Sporteinheiten auf einem quietschenden Fitness-Fahrrad oder einem alten wackligen und alten Crosstrainer durchführen? Setzen Sie lieber auf moderne Technik – auch Ihrer Gesundheit zuliebe – und starten Sie für 2018 gesund und munter mit uns und KETTLER Sportgeräten durch.

Aktions-Eckdaten im Überblick:

  • Unsere Aktion ist gültig beim Neukauf folgender Modelle: SKYLON 4, 6 und 10 sowie UNIX 4, 10 und 10 EXT

  • Aktionszeitraum vom 27.12.2017 bis 13.01.2018

  • Die „Ablösesumme“ erfolgt ausschließlich als Verrechnung beim Kauf eines neuen Crosstrainers. Keine Barauszahlung.

  • Jeder Kunde kann maximal ein Alt-Produkt in Zahlung geben.

Gute Vorsätze für mehr Sport – so gelingt´s

Gute Vorsätze für mehr Sport - HomeFitness-Profi.deAnfänger trainieren am besten nicht öfter als dreimal in der Woche. Ein guter Anfang ist dabei, mit 30 Minuten Training auf dem Crosstrainer zu beginnen. Wenn man nach der ersten Woche feststellt, dass man nicht ausgelastet ist, kann man sich nach und nach steigern. Umgekehrt ist es schwierig, nach einer Überforderung in der ersten Woche zu einer angemessenen Belastung zu finden, weil man in dem Fall zunächst für genügend Erholung sorgen muss.

Auch wer keine Sporterfahrung hat, ist mit dem anfänglichen Training auf dem Crosstrainer sehr gut bedient. Man kann schneller gehen, Walking oder sogar Power-Walking auf dem Fitnessgerät betreiben.

Unser Tipp: wer nicht mehr ganz jung ist oder sich seiner Gesundheit nicht so ganz sicher ist, der sollte sicherheitshalber vor Aufnahme des Trainings einen Arzt befragen.

Gute Vorsätze für mehr Sport 2018 – so schaffen auch Sie den Jahresstart

  1. Nicht zu viel wollen

Gerade Anfänger setzen sich oft unrealistische Sport-Ziele, die dann leider zu Frustrationen führen. Kleine Vorsätze versprechen größeren Erfolg. Wir beraten Sie gerne individuell und zeigen Ihnen Trainingsmöglichkeiten auf unseren Fitness-Geräten.

  1. Konkrete Vorsätze fassen

Um eine Absicht wie „mehr Sport in 2018“ auch in die Tat umzusetzen, helfen Pläne: Wann gehe ich zum Sport? Wo? Und gegebenenfalls mit wem? Gerade mit einem HomeFitness-Gerät stehen Sie besonders gut da. Hier entscheiden Sie, wann Sie trainieren und haben auch keine Anfahrzeiten zum Gym.

  1. Erinnerungsstützen bilden

Gute Vorsätze für mehr Sport - HomeFitness-Profi.de

Fitness-Armband als Unterstützung?

Vom Merkzettel an der Kühlschranktür bis zur gepackten Sporttasche, die im Flur steht: Kleinigkeiten geben oft den nötigen Anstoß, um auch wirklich Sport zu treiben. Tipp: auch ein Fitness-Armband gibt den nötigen Anlass, für heute noch „einige Schritte mehr“ zu tun. Probieren Sie es mal aus!

  1. Sich belohnen

Selbstbelohnung ist ein wirksames Instrument, um Willen aufzubringen – sofern die Belohnungen angemessen sind. Also wer heute Sport treibt, darf auch morgen ins Kino und kann sich dazu auch eine Portion Popcorn gönnen. Oder wie wäre es mit einem chicen neuen Kleidungsstück? Hier macht das Shoppen besonders viel Spaß, wenn sich herausstellt, dass gute Vorsätze für mehr Sport vielleicht schon bald 1 oder 2 Kleidergrößen weniger bedeuten….

2019-01-14T16:28:40+00:00

About the Author:

Mein Name ist Sabine und ich komme - wie unsere Firma HomeFitness-Profi.de - aus der Nähe von Nürnberg. Ich treibe selbst begeistert Sport, mache jetzt neu Zumba und bin mit drei bewegungsfreudigen Kids auch privat stets am Thema Fitness dran! Außerdem achte ich auf gesunde Ernährung unserer Familie! Für mich ist es einfacher Fitness zu mir nach Hause zu holen und so verfügt meine Familie bereits über Hometrainer, ein Fitness-Trampolin und einen Crosstrainer. Lernen auch Sie unsere innovativen KETTLER Sportgeräte kennen und schätzen. Für SPIEL-PREIS.de & Trampolin-Profi.de & gokart-profi.de & HomeFitness-Profi.de arbeite ich als Texterin, Bloggerin und verwalte die Facebook-Seiten. Fragen, Anregungen, Meinungen? Immer gerne!